Люби свое тело. Дневник питания и упражнений на 90 дней (мятный)

Name: Люби свое тело. Дневник питания и упражнений на 90 дней (мятный)
Brand: Эксмо
SKU: 9785041652067
Price: 58.42 RON
Availability: InStock

Limbă:

Legare: Carte broșată

Editura: Эксмо

Disponibilitate: În depozitul extern

Expediem în 20-29 zile

58.42 lei

Перед вами дневник питания и упражнений, который поможет стать лучшей версией себя! Он симпатичный,...

Informații despre carte

Limbă

rusă

Legare

Carte - Carte broșată

Publicat

2022

Pagini

EAN

9785041652067

Enbook ID

39225158

Editura

Эксмо

Descriere completă

Перед вами дневник питания и упражнений, который поможет стать лучшей версией себя! Он симпатичный, понятный и легкий в использовании. В течение 90 дней вы сможете отслеживать свой распорядок дня, чтобы достичь желаемых результатов, а также: · записывать приемы пищи: завтрак, обед, ужин и перекусы; · следить за ежедневным потреблением воды; · контролировать свою активность и тренировки; · отслеживать, достаточно ли вы высыпаетесь; · отмечать, как физическая активность влияет на ваше настроение; · описывать свои ощущения по поводу прогресса и ошибок, чтобы совершенствоваться каждый день.

S-ar putea să te intereseze

Clienții care au cumpărat această carte au mai cumpărat și

Cele mai căutate

Categories

Authors

Publishers

Produse

Produse

Cele mai căutate

Categories

Authors

Publishers

Produse

Produse

Люби свое тело. Дневник питания и упражнений на 90 дней (мятный)

Informații despre carte

Descriere completă

S-ar putea să te intereseze

Clienții care au cumpărat această carte au mai cumpărat și