100 aliments céto à volonté

Name: 100 aliments céto à volonté
SKU: 9782365493246
Price: 98.3 RON
Availability: InStock

Autor: Magali Walkowicz

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Legare: Carte broșată

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98.30 lei

100 aliments et 100 recettes cétoL'alimentation cétogène est la révélation nutritionnelle de ces der...

Informații despre carte

Autor

Magali Walkowicz

Limbă

franceză

Legare

Carte - Carte broșată

Pagini

352

EAN

9782365493246

Enbook ID

34334819

Greutate

354

Dimensiuni

132 x 191 x 19

Descriere completă

100 aliments et 100 recettes cétoL'alimentation cétogène est la révélation nutritionnelle de ces dernières années. Elle permet de contrôler un diabète, pourrait aider à lutter contre le cancer mais surtout, elle est efficace pour maigrir et rester mince. En mangeant " céto ", on perd ses kilos sans se priver, sans frustration, sans envie de sucre, le tout avec une énergie décuplée. Ce guide unique en son genre permet de choisir parmi 100 aliments qui s'intègrent parfaitement au régime cétogène, de même qu'aux régimes pauvres en glucides (low carb) comme le régime Atkins. Vous pourrez élaborer à l'infini des menus qui vous maintiendront en état de cétose grâce à 100 recettes faciles et savoureuses. Découvrez lespropriétés nutritionnelles de chaque aliment, ses atouts santé, comment l'intégrer au régime cétogène, l'acheter, le conserver, le préparer. Pour chacun, une recette adaptée à la cuisine de tous les jours, aux ingrédients simples et peu onéreux.EN EXCLUSIVITÉ... • Pour chaque recette, le ratio cétogène, le nombre de calories, les teneurs en lipides, protéines et glucides d'une portion• Un résumé des principes du régime cétogène• Comment manger céto lorsqu'on est végan

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