A guide to harnessing the power of hormones to boost energy levels, achieve nutritional balance, and celebrate the potential of midlife A complete one-stop guide to perimenopause and menopause, looki ...Descriere completă
A guide to harnessing the power of hormones to boost energy levels, achieve nutritional balance, and celebrate the potential of midlife A complete one-stop guide to perimenopause and menopause, looking at key issues from recognizing symptoms to managing relationships and understanding which treatments really work. Covering everything from HRT to nutrition, as well as self-help and lifestyle tips, this book takes a wholistic approach to midlife and the biological and social challenges it throws at us. Nutritional Therapist and lifestyle coach Karen Newby has more than 10 years' experience coaching women through the midlife, empowering clients to embrace life's natural changes and feel reinvigorated, stronger, happier, and healthier. With realistic, easily integrated tips and guidance on sleep, stress, energy, brain fog, and hormone balance, Karen's fresh, friendly, practical advice is a companion through the years before, during, and after menopause.
O SELECȚIE URIAȘĂ
Peste 4 milioane de cărți în engleză la prețuri avantajoase.
LIVRARE GRATUITĂ
Livrare gratuită la comenzi de peste 300 Lei (Packeta.ro)
PREȚURI AVANTAJOASE
Încercăm să păstrăm prețurile cărților cât mai mici și întotdeauna sub prețul recomandat de editură.
Magazinul nostru a devenit un “Magazin de încredere“ pe baza recenziilor oferite de către clienții noștri reali.
ABORDARE PERSONALĂ
Cel mai important pentru noi este satisfacția Dvs. Vindem cărți deoarece le iubim. Nu suntem giganți transnaționali, ci o companie onestă din Republica Cehă. În plus, cele mai bune cărți au recenzii în blogul nostru.