Lucid dreaming, the skill of recognizing that you're dreaming within a dream, has a vast potential to not only improve the content of your dreams but also to quell anxiety and improve confidence durin ...Descriere completă
Lucid dreaming, the skill of recognizing that you're dreaming within a dream, has a vast potential to not only improve the content of your dreams but also to quell anxiety and improve confidence during your waking life. Leveraging both scientific research and two decades of personal experimentation, this book provides everything readers need to know in order to begin lucid dreaming for the first time and to improve the frequency, control, and clarity of existing lucid dream experiences. Personal anecdotes and dream journal entries from the author help clarify points of confusion and motivate readers. This book focuses heavily on the connections between lucid dreaming, mindfulness, and anxiety, and on the myriad benefits lucid dreaming can have while you are awake. Whether you have never had a lucid dream before, or you want to improve the quality and frequency of your lucid dreams, the techniques provided here will make the process simple. With the skill of lucid dreaming, your dreams will become your own personal playground, laboratory, artist studio, or spiritual center. What you gain from such a journey is up to you.
O SELECȚIE URIAȘĂ
Peste 4 milioane de cărți în engleză la prețuri avantajoase.
LIVRARE GRATUITĂ
Livrare gratuită la comenzi de peste 300 Lei (Packeta.ro)
PREȚURI AVANTAJOASE
Încercăm să păstrăm prețurile cărților cât mai mici și întotdeauna sub prețul recomandat de editură.
Magazinul nostru a devenit un “Magazin de încredere“ pe baza recenziilor oferite de către clienții noștri reali.
ABORDARE PERSONALĂ
Cel mai important pentru noi este satisfacția Dvs. Vindem cărți deoarece le iubim. Nu suntem giganți transnaționali, ci o companie onestă din Republica Cehă. În plus, cele mai bune cărți au recenzii în blogul nostru.